En el programa El Poder de la Mujer, Rosalba Vásquez Alberto, compartió su inspiradora historia de transformación personal y profesional. Originaria de Bonao y comunicadora social de profesión, Rosalba, encontró en el fisiculturismo y el fitness una nueva pasión que la llevó a certificarse como coach por la Federación Dominicana de Fisicoturismo y Fitness.

En la entrevista reveló que su interés por el fitness comenzó como un camino para verse bien, pero con el tiempo se convirtió en una vocación motivada por el deseo de ayudar a mujeres, especialmente madres después del posparto, a recuperar su bienestar físico y emocional.

Señalo experiencia personal la marcó profundamente, y que  durante su segundo embarazo enfrentó un cuadro de depresión postparto que la llevó a descuidar su alimentación y salud, incluso padeciendo preeclampsia que complicó su parto. Sin embargo, con disciplina, amor propio y apoyo profesional, logró competir en un evento de fisiculturismo apenas siete meses después de dar a luz, demostrando que es posible superar adversidades con determinación.

Además, Rosalba trabaja con mujeres a través de planes personalizados de alimentación y entrenamiento, incluso virtuales, desmontando mitos comunes como que las madres no pueden ejercitarse tras el parto o que entrenar las volverá «muy musculosas».

Finalmente, la coach subrayó que la salud mental es clave en el proceso de recuperación posparto, y que reconocer y atender la depresión es fundamental para la recuperación integral de las madres.